Tapahtumakalenteri

-

Lauantai 9.12.2017

Taolainen Qigong-lauantai. Osa 5 (joulukuu)9.12.2017 - Helsinki, Arabianranta, studio Dantian

Taolainen Qigong-lauantai. Kaukon luentosarja.Osa 5

Tule viettämään lauantai-aamupäivä Kaukon kanssa.

Luvassa mieltä ravitseva luento, energiaa lisäävä taolainen harjoitus ja hyvä seura.

Nähdään Studio Dantianissa lauantaina 19.8. kello 10.00-13.00

Hinta 49.60€ (sis. ALV 24%)

Opettaja: Kauko Uusoksa


Lauantai 27.1.2018

Terveys Qigong 2018 tammikuu27.1.2018 - 18.2.2018 - Studio Dantian

Terveys Qigong Koulutus

Koulutus sopii kaikille Qigongista (Chi Kung) ja perusteellisesta opetuksesta kiinnostuneille. Kurssilla opittu monipuolinen tietotaito sopii omaan itsenäiseen harjoittamiseen, erilaisten voimistelu- ja jumpparyhmien vetämiseen, senioriryhmien kuntopiireihin sekä liikunta alan ammattilaisille.

Aikaisempaa kokemusta Qigongissa ei tarvita.

Sarja: Da Wu - Suuri Tanssi

Da Wu - Suuri tanssi juontaa historiansa yli 4000:n vuoden taakse aikaan, jolloin suuret tulvat olivat jatkuvana vaivana. Ihmisiä vaivasi kylmyys ja kosteus, joihin parhaana hoitona pidettiin tanssiksi kutsuttuja niveliä hoitavia harjoituksia. Kysymyksessä ei kuitenkaan ole tanssimista sanan nykyisessä merkityksessä. Sarja käsittää rauhallisia likkeitä jotka auttavat säätämään kehoa, hengitystä ja mieltä.

27.-28.1.

17.-18.2.

Joka päivä klo 10.00 - 17.00 sisältää lounastauon

Neljän päivän hinta yhteensä: 322.40€ (sis. ALV 24%)

Tämän osion jo käyneille kertausmaksu: 180€ (sis. ALV)

Opettaja: Kauko Uusoksa

Paikka: studio Dantian, Helsingin Arabianranta, Toini Muonan katu 3

Tiedustelut: uusoksa@hotmail.com 0400 485994


Lauantai 17.3.2018

Terveys Qigong 2018 maaliskuu17.3.2018 - 27.5.2018 - Studio Dantian

Terveys Chikung Koulutus

Koulutus sopii kaikille Qigongista (Chi Kung) ja perusteellisesta opetuksesta kiinnostuneille. Kurssilla opittu monipuolinen tietotaito sopii omaan itsenäiseen harjoittamiseen, erilaisten voimistelu- ja jumpparyhmien vetämiseen, senioriryhmien kuntopiireihin sekä liikunta alan ammattilaisille.

Aikaisempaa kokemusta Qigongissa ei tarvita.

Sarja: Mawangdui Daoyin Shu

1970-luvun alussa Changshasta, Kiinasta löydettiin Läntisen Han Dynastian (206ea-9aa) aikainen hauta. Kaivauksissa esiin tulleesta silkkikääröön kuvatuista harjoituksista koottiin 12-osainen sarja, Mawangdui Daoyin Shu
Daoyin viittaa liikkeitä ja mielikuvaa käyttämällä tapahtuvaan sisäisen voiman, Qi:n harjoittamiseen. Sarjassa jokaiselle kiinalaisen hoitoperinteen 12:lle pääenergiakanavalle on oma liikkeensä. Siten se vaikuttaa kokonaisvaltaisesti, edistäen kehon, hengityksen ja mielen hyvinvointia. 

17.-18.3.

28.-29.4.

26.-27.5.

Joka päivä klo 10.00 - 17.00 sisältää lounastauon

Kuuden päivän hinta yhteensä: 483.60€ (sis. ALV 24%)

Tämän osion jo käyneille kertausmaksu: 250€ (sis ALV)

Maksu kahdessa erässä on mahdollista.

Opettaja: Kauko Uusoksa

Paikka: studio Dantian, Helsingin Arabianranta, Toini Muonan katu 3

Tiedustelut: uusoksa@hotmail.com 0400 485994


Lauantai 18.8.2018

Terveys Qigong 2018 Syyskuu 18.8.2018 - 21.10.2018 - Studio Dantian

Terveys Chikung Koulutus

Koulutus sopii kaikille Qigongista (Chi Kung) ja perusteellisesta opetuksesta kiinnostuneille. Kurssilla opittu monipuolinen tietotaito sopii omaan itsenäiseen harjoittamiseen, erilaisten voimistelu- ja jumpparyhmien vetämiseen, senioriryhmien kuntopiireihin sekä liikunta alan ammattilaisille.

Aikaisempaa kokemusta Qigongissa ei tarvita.

Sarja: Taiji Yangsheng Zhang - Taiji Keppi

Taiji Yangsheng Zhang on kahdeksan liikettä käsittävä sarja joka tehdään kepin kanssa. Sarja on monipuolinen harjoitus kepin lisätessä sen ulottuvuutta. Sen liikkeissä toteutuu orientaalinen näkemys dynaamisuuden ja hiljaisuuden tasapainosta sekä kehon ja mielen yhteydestä. Sarja on paitsi erittäin kaunis, myös tosi voimaannuttava.

18.-19.8.

15.-16.9.

20.-21.10.

Joka päivä klo 10.00 - 17.00 sisältää lounastauon

Kuuden päivän hinta yhteensä: 483.60€ (sis. ALV 24%)

Tämän osion jo käyneille kertausmaksu: 250€ (sis ALV)

Maksu kahdessa erässä on mahdollista.

Opettaja: Kauko Uusoksa

Paikka: studio Dantian, Helsingin Arabianranta, Toini Muonan katu 3

Tiedustelut: uusoksa@hotmail.com 0400 485994


Lauantai 10.11.2018

Terveys Qigong 2018 marraskuu10.11.2018 - 9.12.2018 - Studio Dantian

Terveys Chikung Koulutus

Koulutus sopii kaikille Qigongista (Chi Kung) ja perusteellisesta opetuksesta kiinnostuneille. Kurssilla opittu monipuolinen tietotaito sopii omaan itsenäiseen harjoittamiseen, erilaisten voimistelu- ja jumpparyhmien vetämiseen, senioriryhmien kuntopiireihin sekä liikunta alan ammattilaisille.

Aikaisempaa kokemusta Qigongissa ei tarvita.

Sarja: Wu Qin Xi - Viiden Eläimen Leikki

Wu Qin Xi - Viiden Eläimen Leikki on tunnetun Hua Tuon luoma terveysharjoitus lähes kahden tuhannen vuoden takaa. Liikkeissä matkitaan Tiikeriä, Peuraa, Karhua, Apinaa ja Haikaraa. Jokaiselle eläimelle kuuluu niiden Yin (madaltavat) ja Yang (energisoivat) liikkeet sekä niihin liittyvät elementtivaiheet; vastaavasti Puu, Vesi, Maa, Tuli ja Metalli. Harjoitus on monipuolinen; se etenee fyysisestä liikkeestä hengityksen ja mielen harjoitukseen ja voi sitä kautta laajentaa kosketuspintaamme ympäröivään maailmaan ja sen moninaisuuteen.

10.-11.11.

8.-9.12.

Joka päivä klo 10.00 - 17.00 sisältää lounastauon

Neljän päivän hinta yhteensä: 322.40€ (sis. ALV 24%)

Tämän osion jo käyneille kertausmaksu: 180€ (sis. ALV)

Opettaja: Kauko Uusoksa

Paikka: studio Dantian, Helsingin Arabianranta, Toini Muonan katu 3

Tiedustelut: uusoksa@hotmail.com 0400 485994